土用あけの暑さが厳しいですが、 皆様にはお変わりございませんでしょうか。
暑さ厳しい今月は夏野菜を沢山使ったお料理をご用意いたしました。
前菜は彩りよく涼しげに、旬のカマスは梅と紫蘇でさっぱりとした天ぷらに。
お食事には新生姜と枝豆の釜飯をご用意しました。
生姜には疲労回復、夏バテ解消に効く栄養素が多く含まれております。
残暑の厳しいこの頃ですが、体調を崩されぬようご自愛ください。